Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
30 ноя 21
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
2344 ккал
Жир: 118,75г | Белк: 121,23г | Углев: 198,63г.
Завтрак:
Nocciole, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Motta Coppa del Nonno.
Обед:
Dal Salumiere Pancetta Coppata, Pane Bianco.
Ужин:
Prugne, Mandarino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo.
Перекус/Другое:
Witor's La Fondente, Nocciole, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Xcore 100% Whey Hydro Isolate.
подробнее ...
1834 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю