CurrentNozomi- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

2184 ккал

Жир: 101,43г | Белк: 90,87г | Углев: 226,92г. Завтрак: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Nescafe Dolce Gusto Flat White . Обед: Свинина Запеченая, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Рис Вареный. Ужин: Оливковое Масло, Грибы Портабелла, Fresh Lab Щи с Курицей , Самокат Хачапури с Сыром Имеретинский. Перекус/Другое: Снежное Лакомство Пломбир в Шоколадной Глазури , Oreo Мороженое с Печеньем, Сухой Жареный Соленый Арахис, Спар Печенье Сдобное Кофейное, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса