Rachael0630- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

점심 609kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1659 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 102,46г | Углев: 215,47г. Завтрак: 코스트코 어니언베이글, 사과, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 표고버섯, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 커클랜드 슬라이스치즈, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 스크램블드 에그(전체, 요리), 토마토. Обед: 배추김치, 아임닭 스팀 닭가슴살 불닭, 된장찌개, CJ 햇반. Ужин: 안티코 그라나파다노 치즈, 방울 토마토, 표고버섯, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 파스타면. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса