Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angeliking
Журнал
30 ноя 21
angeliking- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя angeliking
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
96 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1608 ккал
Жир: 36,19г | Белк: 109,76г | Углев: 215,68г.
Завтрак:
Помидоры, Кабачок, Перчини Белковый Омлет, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Белый Хлеб.
Обед:
Хек Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Паста Орзо.
Ужин:
Сдобное Изобилие Пирожок с Сосиской, Herbalife Вечерний Коктейль.
Перекус/Другое:
Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angeliking-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю