Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
30 ноя 21
KotЁnok GaFFF- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1494 ккал
Жир: 57,30г | Белк: 129,76г | Углев: 117,46г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Авокадо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры.
Обед:
Помидоры, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Амур Бройлер Печень Цыплят Бройлеров.
Ужин:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю