Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mreardon101
Журнал
29 ноя 21
mreardon101- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя mreardon101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
714 ккал
Жир: 34,72г | Белк: 79,00г | Углев: 20,69г.
Завтрак:
Keto bread, Egg (Whole) .
Обед:
Seared Ahi Tuna, Mixed Salad Greens.
До Ужина:
Cheese, Egg (Whole) .
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
После Ужина:
Cottage Cheese (with Vegetables).
подробнее ...
278 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mreardon101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю