Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
30 ноя 21
Монолитдом- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
140,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
2308 ккал
Жир: 129,18г | Белк: 131,81г | Углев: 158,27г.
Завтрак:
Мёд, Искра Молоко 2,5%, Кофе, Искра Моцарелла Ужурская.
Обед:
Сахар, Чай, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Говядина Отварная.
Ужин:
Чим Чим Соус Сладкий Чили , Макароны Отварные, Искра Сардельки Говяжьи.
Перекус/Другое:
Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю