Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
29 ноя 21
Aarhonda- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Off program for 6 days
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
851 ккал
Жир: 33,80г | Белк: 82,08г | Углев: 59,39г.
Завтрак:
Optavia Caramel Macchiato Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Optavia Homestyle Chicken Flavored & Vegetable Noodle Soup .
Ужин:
Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Bolthouse Farms Honey Barbecue Ranch, Great Value Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю