kseniaatikhonova- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1196 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 106,50г | Углев: 46,00г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Брокколи на Пару. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Bonfesto Моцарелла (Шарик). подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса