Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franpoletto
Журнал
29 ноя 21
franpoletto- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя franpoletto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
928 ккал
Жир: 29,32г | Белк: 94,27г | Углев: 79,53г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem.
Обед:
Carne de Panela, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Maçã, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Atum em Água (Enlatado).
Перекус/Другое:
Banana, Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite, Goiaba.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franpoletto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю