Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
29 ноя 21
hrldfischer- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen Montag Abend. 😊
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
57,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
619 ккал
Жир: 11,37г | Белк: 82,40г | Углев: 48,95г.
Завтрак:
Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Harzer Harzer Käse.
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett, Xucker Erythrit.
Ужин:
Gouda oder Edamer, ASIA Soja Sauce, Schwarzer Pfeffer, Edeka Studentenfutter, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Äpfel, Gemischter Salat, Rote Paprika, Iglo 8 Kräuter, Naturgut Bio-Dinkelreis , Arla Skyr, Petersilie, Schnittlauch, Salz.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю