Mariana Goullart- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Mariana Goullart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

953 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 69,28г | Углев: 72,33г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido. Ужин: Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Zaffari Batata Doce Assada , Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: President Queijo Prato Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: HIIT - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariana Goullart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariana Goullart- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Mariana Goullart-Изменение Веса