fofafit_- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя fofafit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

foram menos 16 kgs, tem sido facil?! Nao! tem sido rapido?! Nao! estou a 8 meses nesse processo, mas o que importa mesmo é que eu consigo sentir que dessa vez vai ser definitivo! e eu vou chegar la!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1176 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 74,11г | Углев: 101,84г. Завтрак: Pêssegos, Wickbold Pão do Forno Integral, Patê de ovo, Banana Prata. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Wickbold Wrap Proteína, Heinz Ketchup, Président Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Light. Перекус/Другое: Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Quaker Farelo de Aveia, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Président Queijo Mussarela. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

300 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns, uma grande evolução. lol

29 ноя 21 написано членом: Nutri Nemoto

parabéns

29 ноя 21 написано членом: Drayce

👏👏👏força

29 ноя 21 написано членом: Mô Sousa

Parabéns!!

29 ноя 21 написано членом: p-cristinesilva

parabéns!! a evolução está nítida!!!

29 ноя 21 написано членом: jhecikaa

parabéns

29 ноя 21 написано членом: silvamenezadriane30

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

29 ноя 21 написано членом: cmeijinhos

Eu também quero algo definitivo! Tenho pé atrás com tudo que acontece rápido demais

29 ноя 21 написано членом: Jully37

parabéns!! a diferença é notória. 👏👏🌟🌟

29 ноя 21 написано членом: Fabricio Tavares

Parabéns! Continue firme e forte!

29 ноя 21 написано членом: lucianarg7

👏👏👏👏👏👏👏👏

29 ноя 21 написано членом: susane.neves

wooow 16 kg é muito, parabéns viu

29 ноя 21 написано членом: analarah@

qual dieta vc fes

29 ноя 21 написано членом: sanddraasd

Não desiste amiga! Vai com tudo, o foco é alcançar seu objetivo 💕

29 ноя 21 написано членом: jeje.2.js

parabéns

30 ноя 21 написано членом: vanusaalkimin

uualll parabéns muita diferença

30 ноя 21 написано членом: Fadejesus

👏🏼👏🏼👏🏼

01 дек 21 написано членом: chirle bernardo

Obrigada pessoal! Pra quem perguntou sobre minha dieta, estou num processo calculado pela minha nutricionista... Mas eh basicamente reeducação alimentar mesmo, melhorar a qualidade do que se ingere e diminuir quantidades.

07 дек 21 написано членом: fofafit_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fofafit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fofafit_- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

fofafit_-Изменение Веса