Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soffi_n.y.view
Журнал
29 ноя 21
soffi_n.y.view- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя soffi_n.y.view
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
47 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1512 ккал
Жир: 51,40г | Белк: 87,51г | Углев: 175,46г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Чай, Мандарины, Помидоры, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Щавелевый Суп.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Koska Малиновое Варенье без Сахара, Блины из Рисовой Муки, Мандарины, Мёд, Ого Отруби Ржаные, Любаня из Кубани Кефир 2,7%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Черный Принц Сыр, Koska Малиновое Варенье без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soffi_n.y.view-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю