Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Staceyfitness1
Журнал
29 ноя 21
Staceyfitness1- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя Staceyfitness1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1070 ккал
Жир: 34,06г | Белк: 80,47г | Углев: 60,72г.
Завтрак:
Cheese, Pita Gourmet High Protein Pita Pockets, Egg.
Обед:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Dole Classic Cole Slaw Mix.
Ужин:
Baked or Broiled Flounder, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
White Table Wine , White Claw Hard Seltzer, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sour Cream Dip, Stop & Shop Baby Carrots.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Staceyfitness1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю