Как мне сказали мои девочки: «это просто отвал башки» И всего 265 ккал Обязательно попробуйте!
|
1701 ккал
|
Жир: 64,74г | Белк: 115,26г | Углев: 169,04г.
Завтрак: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Картофель. Ужин: Картофель, Активия Натуральный Йогурт, Лук, Морковь, Свеклы, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое), Магнит Банан. подробнее ...
|
|
Комментария
рецептиком поделитесь пожалуйста
30 ноя 21 написано членом: ivs152434
|
Перед всеми извиняюсь, что долго рецепт не писала) Пишу:
Ингредиенты:Банан – 70 г, Яйцо – 1 шт, Какао – 10 г, Разрыхлитель 0.5 ч л, мягкий творог-60 г, ягоды-80 г.
Приготовление:
Смешать яйцо, банан, какао и разрыхлитель и отправить в духовку на 15 минут.
Разрезать готовый кекс или корж и промазать творогом и положить ягоды, частью ягод можно украсить.
Очень прост в приготовлении
30 ноя 21 написано членом: 1Маринаа
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|