podzhariykisyun- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя podzhariykisyun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

2137 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 148,20г | Углев: 241,24г. Завтрак: Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Ужин: Bombbar Topping Малина, Сырники 1,8, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Хорошая Кухня Пельмени с Креветками и Кальмарами. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Snaq Fabriq SNAQER. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

podzhariykisyun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

podzhariykisyun- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

podzhariykisyun-Изменение Веса