sergey.dudin- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя sergey.dudin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1830 ккал

Жир: 78,44г | Белк: 144,36г | Углев: 121,51г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Setra Паштет из Лосося, Finn Crisp Криспы Ржаные, Варенье, Творог. Обед: Майонез, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Geneticlab Geneticbar Chocolate Cake, Мистраль Булгур Приготовленный , Печень Куриная в Сметане. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergey.dudin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergey.dudin- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

sergey.dudin-Изменение Веса