vettaKa- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя vettaKa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1319 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 78,58г | Углев: 121,09г. Завтрак: Творог 9%, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком. Обед: Сотка Салат из Дайкона с Огурцом, Суп Грибной. Ужин: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Холодец из Курицы. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком, Шармэль Зефир Яблочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vettaKa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vettaKa- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

vettaKa-Изменение Веса