Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
29 ноя 21
kirchgellersen- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1390 ккал
Жир: 71,11г | Белк: 38,74г | Углев: 157,65г.
Завтрак:
Leitungswasser, Zitronensaft, Hohes C Roter Multivitaminsaft, Mineralwasser, Espresso.
Обед:
REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Knoblauch Sauce, Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten).
Ужин:
Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten), Leitungswasser, Zucker, Espresso, Aldi Mixed Pickles, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Mineralwasser, ViO Schorle Johannisbeere.
Перекус/Другое:
Mineralwasser, Hohes C Roter Multivitamin .
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Schönen Abend dir auch 😘
29 ноя 21 написано членом:
kirchgellersen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю