Johanne- Журнал, 04 сен 14

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2014

103,7 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2014:

1420 ккал

Жир: 74,09г | Белк: 31,30г | Углев: 174,47г. Завтрак: Butter (Salted), Hodgson Mill Buckwheat Hot Cereal. Обед: Cooked Red Cabbage, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Nestle Dark Chocolate Morsels. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go!

04 сен 14 написано членом: MomjjjaLou


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 04 сен 14

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса