Jojojo161821- Журнал, 29 ноя 21

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Guten Morgen zusammen
Ich habe jetzt seit 2 Wochen kein Essen mehr getrackt, wollte sehen, ob ich es auch ohne App schaffe. Und ja, es ist möglich. Und das finde ich gut.

Schönen Wochenstart euch allen!

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Комментария

bin ebenfalls so unterwegs. Irgendwann muss aus Theorie schließlich Praxis erwachsen 😌

29 ноя 21 написано членом: 🥨_budderbrezel

klasse 🤗

29 ноя 21 написано членом: nöhöhöhö

Super ! Ich pendle oft hin und her. Lass mich zu sehr verleiten vom ETB. Esse abends sogar manchmal etwas, weil ich den ETB noch nicht erreicht habe, obwohl ich keinen Hunger hatte. Das ist nicht gut. Vor ca. 10 Jahren habe ich 35 Kilo abgenommen, ohne Kalorien zählen. Es geht auch ohne 👍🤗

29 ноя 21 написано членом: Jule Go !


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