Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mazik163
Журнал
29 ноя 21
mazik163- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя mazik163
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1316 ккал
Жир: 47,10г | Белк: 70,73г | Углев: 148,82г.
Завтрак:
Альпен Гольд Пикник, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой).
Ужин:
Орешки со Сгущенкой, Рис Вареный, Котлета Куриная, Хлеб Зерновой.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mazik163-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю