ЛилияK- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1429 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 66,61г | Углев: 163,76г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Черника. Обед: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Сливочное Масло, Ячневая Каша, Котлеты из Индейки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Philadelphia So Leicht, Géramont Géramont mit Joghurt, Мандарины, Авокадо, Aerzener Haferbrot mit Ölsaaten. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса