Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgasmarina
Журнал
28 ноя 21
olgasmarina- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя olgasmarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
798 ккал
Жир: 27,59г | Белк: 61,50г | Углев: 76,64г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Гречневый Суп, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шампиньоны в Сметане.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgasmarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю