Mariekeoon- Журнал, 04 сен 14

Параметры Пользователя Mariekeoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2014

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2014:

1655 ккал

Жир: 19,25г | Белк: 52,19г | Углев: 259,37г. Завтрак: Cornflakes, Melk (Halfvol). Обед: Jam, Jumbo Beschuit Volkoren, Tijgerbrood Volkoren, Smeerkaas Komijn, Melk (Halfvol). Ужин: Yoghurt (Vol), Honig Italiaanse Macaroni Ovenschotel. Перекус/Другое: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Appel, Paulaner Weißbier Naturtrüb. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 6 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariekeoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariekeoon- Журнал, 04 сен 14

Оставить свой Комментарий

Mariekeoon-Изменение Веса