Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ouric0
Журнал
28 ноя 21
ouric0- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя ouric0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
1916 ккал
Жир: 83,14г | Белк: 70,96г | Углев: 214,28г.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac.
Ужин:
Continente Salada Ibéria, Continente Mistura de Queijos Cheddar e Maasdam, Continente Molho Maionese com Alho, Continente Molho Azeitonas e Oregãos, Continente Tortilhas de Trigo, Lay's Forno, Continente Preparado de Carne Mista.
Перекус/Другое:
McDonald's Mini McFlurry M&M, Continente Equilibrio Cereais Integrais com Chocolate, Continente Iogurte Natural.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ouric0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю