Khokhter- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

90,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1330 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 117,84г | Углев: 124,07г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Обед: Лента Зубатка Горячего Копчения, Кукуруза Вареная, Яблоко Зеленое. Ужин: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю