Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saurial83
Журнал
28 ноя 21
saurial83- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя saurial83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
оппа
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
1516 ккал
Жир: 38,95г | Белк: 99,01г | Углев: 196,99г.
Завтрак:
Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Лимак Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Лимак Хлеб Бородинский, Экоптица Грудка, Теплые Традиции Гречка.
Ужин:
Maxler Golden Casein Vanilla Cream Flavor.
Перекус/Другое:
Экоптица Грудка, Теплые Традиции Гречка.
подробнее ...
1272 ккал
Упражнение:
Ходьба - 14 часа и 20 минуты, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saurial83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю