Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LizBennet93
Журнал
28 ноя 21
LizBennet93- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя LizBennet93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
2770 ккал
Жир: 89,60г | Белк: 113,81г | Углев: 367,08г.
Завтрак:
Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Cioccolato Puro - la Cremosa Nocciole e Cioccolato, Ristora Idrolitina, Belbake Gocce di Cioccolato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela con Buccia, Prozis Instant Whole Oats, Prozis Small Oat Flakes, Inject Nutrition Farina di Avena Panettone.
Обед:
Gunkan, Gyoza, Esselunga Hosomaki di Gambero, Salsa Teriyaki, Avocado, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Esselunga Uramaki Salmone Iceberg, Zuppa di Miso.
Ужин:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pema Pane di Segale Integrale, Orogel Virtù di Zuppa Ceci e Lenticchie Nere.
Перекус/Другое:
Mela con Buccia.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LizBennet93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю