Helga_93- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя Helga_93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1081 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 65,22г | Углев: 130,73г. Завтрак: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан, Ярче Молоко 2,5%, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком. Обед: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Цветная Капуста, Гречка Отварная, Боровково Голубцы Ленивые. Ужин: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Healthy Food Изолят Сывороточного Белка, Ярче Молоко 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga_93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga_93- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Helga_93-Изменение Веса