Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
28 ноя 21
Karen_Karen_56- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
978 ккал
Жир: 47,45г | Белк: 62,85г | Углев: 68,53г.
Завтрак:
Coffee, Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original.
Обед:
Coles Regular Soy Milk, Almonds.
Ужин:
John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice.
подробнее ...
1367 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю