irafortunatus- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя irafortunatus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

866 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 44,83г | Углев: 51,60г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic, Banana Cake. Обед: Sania Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Yun-Yi Tahu Original, Fish Ikan Nila, Nasi Putih, Sasa Santan Kelapa. Ужин: Fish Ikan Nila, Yun-Yi Tahu Original, Tropical Minyak Goreng Tropical. Перекус/Другое: Nescafe Classic, Indomaret Pisang Ambon. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irafortunatus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irafortunatus- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

irafortunatus-Изменение Веса