Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lya_s1
Журнал
27 ноя 21
lya_s1- Журнал, 27 ноя 21
Параметры Пользователя lya_s1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2021:
1503 ккал
Жир: 59,86г | Белк: 178,27г | Углев: 53,97г.
Завтрак:
Dona Jura** Cacau em Pó, Adria Torrada Tradicional, Probiótica 100% Whey Protein, Glória Leite em Pó Desnatado, Manteiga (com Sal), Ovo, Ovo.
Обед:
Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele.
Ужин:
Tabela Taco Peito de Frango Cru sem Pele.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Creatina, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Glória Leite em Pó Desnatado, Mel, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lya_s1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю