lyudobr- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1686 ккал

Жир: 86,02г | Белк: 95,15г | Углев: 117,07г. Завтрак: Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Хлеб Черный, Кофе, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Таврия Сервелат Филейный, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Суп рисовый на мясном бульоне, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Ужин: Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свиная Корейка (Целая, Постная). Перекус/Другое: Свиная Корейка (Целая, Постная), Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса