Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deborahg382
Журнал
03 сен 14
Deborahg382- Журнал, 03 сен 14
Параметры Пользователя Deborahg382
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today is day 3 of a fat fast. I started at 215.8 lbs, today I'm 212.6 lbs. I have two more days to before my fat fast is over. So far SO GOOD. I've lost 3.2 lbs in 3 days. Whoop whoop.
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2014:
1065 ккал
Жир: 95,34г | Белк: 41,03г | Углев: 7,02г.
Завтрак:
Egg, Kraft Mayo.
Обед:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Havarti Cheese, Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Archer Farms Sugar Free Caramel Coffee Syrup, Horizon Organic Heavy Whipping Cream.
Ужин:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Havarti Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Перекус/Другое:
Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added, Philadelphia Original Cream Cheese.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Deborahg382-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю