Innchantik- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1699 ккал

Жир: 66,58г | Белк: 94,67г | Углев: 183,36г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Обед: Омлет Мой, Суп лапша. Ужин: Barilla Макароны, Котлета индейка филе, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet. Перекус/Другое: Fitroo Протеиновый Батончик в Глазури Шоколадный Чизкейк, Летний День Молоко 3,2%, Cyber Протеиновое Печенье Клюква, Сарафаново Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса