Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lariiibm
Журнал
27 ноя 21
lariiibm- Журнал, 27 ноя 21
Параметры Пользователя lariiibm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2021:
2024 ккал
Жир: 87,83г | Белк: 66,15г | Углев: 171,01г.
Завтрак:
Café, granola premium, Morangos, Now Foods Eritritol, Bolo de maça e aveia 2, Pêssegos, Sabor da Serra Pão de Queijo.
Обед:
Sadia Presunto Parma, Azeite de Oliva, Gema de Ovo, Ovo, Espaguete de Pupunha, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Colonial.
Ужин:
Brigadeiro, Vinho Branco de Mesa, Alface, Filé de Peixe Empanado, Batatas Fritas, Palmito, Escondidinho de Carne Seca.
Перекус/Другое:
Red Bull Energético Sugar Free.
подробнее ...
565 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 58 минуты, Apple Health - 23 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lariiibm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю