Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
25 янв 21
ta300k- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
108 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1155 ккал
Жир: 27,23г | Белк: 113,33г | Углев: 103,09г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Soy Sauce, Steamed or Poached Salmon, Tesco Curly Kale.
Ужин:
Colour Fit Scrambled Tofu, Fish Stock (Home Recipe), New York Bagel Plain Bagel.
Перекус/Другое:
Coffee, Alpro Almond Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю