Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanmifart
Журнал
03 сен 14
nanmifart- Журнал, 03 сен 14
Параметры Пользователя nanmifart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2014
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2014:
789 ккал
Жир: 18,32г | Белк: 56,64г | Углев: 93,11г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Паста Творожная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Cornex Мюсли Хрустящие Медовые с Клубникой.
Обед:
Вареное Яйцо, Куриное Филе, Vici Крабовое Мясо.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Ikea Брусничный Джем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanmifart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю