alisa_dyomina- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1523 ккал

Жир: 70,77г | Белк: 110,76г | Углев: 113,15г. Завтрак: Сыр Бри, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Ржаные Булочки без Дрожжей. Обед: Epica Йогурт Натуральный 6%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Ужин: Котлета Рыбная, Вкусвилл Салат Мимоза с Горбушей. Перекус/Другое: Fit Pit Соевый Протеин , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яблоко, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса