popovts1- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1124 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 49,72г | Углев: 114,40г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Coral Club Спирулина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Сало, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Ужин: Сушеный Инжир, Рис с Овощами, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Толстолобик Жареный, Винегрет. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса