marissabel2010- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя marissabel2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1727 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 86,24г | Углев: 192,31г. Завтрак: Огурцы Кислого Рассола, Сыр Сулугуни, Класс Овощи на Пару, Рома Хлеб без Дрожжей, Вареное Яйцо. Обед: Чай с Сахаром, Наш Молочник Сыр Плавленный Вершковый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рома Хлеб без Дрожжей, Картофельное Пюре. Ужин: Корона Чёрный Шоколад 56%, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Сельдь Соленая, Черная Смородина, Мандарины, Волошкове Поле Кефир 1%, Кулиничи Булочка с Корицей, Ферма Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 16,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marissabel2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marissabel2010- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

marissabel2010-Изменение Веса