jaeiii- Журнал, 27 ноя 21

Параметры Пользователя jaeiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2021:

1030 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 93,55г | Углев: 58,75г. Завтрак: 노브랜드 냉동 닭가슴살, 샘표 맛간장, 당근 생것, 애호박 생것, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 다진 마늘, 대파, 참기름, 소금. Обед: 데리야끼 소스, Dole 스위티오 파인애플 컵, 이마트 레드향, 청정원 코울슬로 드레싱, 풀무원 옥수수샐러드, 서가앤쿡 목살스테이크. Ужин: 피그미 피그미 매운맛. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaeiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaeiii- Журнал, 27 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jaeiii-Изменение Веса