luizaudr- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

699 ккал

Жир: 21,87г | Белк: 42,29г | Углев: 83,38г. Завтрак: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Café, Extra Chocotone. Обед: Wewi Refrigerante Orgânico, Tomates, Alface, Rúcula, Spoleto Risotto Natural, Cogumelos Portobello (Grelhado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), A Granel Brócolis Refogado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Growth Supplements Creme de Avelã. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю