Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizaudr
Журнал
26 ноя 21
luizaudr- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя luizaudr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
699 ккал
Жир: 21,87г | Белк: 42,29г | Углев: 83,38г.
Завтрак:
Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Café, Extra Chocotone.
Обед:
Wewi Refrigerante Orgânico, Tomates, Alface, Rúcula, Spoleto Risotto Natural, Cogumelos Portobello (Grelhado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), A Granel Brócolis Refogado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Growth Supplements Creme de Avelã.
подробнее ...
2025 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
luizaudr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю