Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValentinaG97
Журнал
26 ноя 21
ValentinaG97- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя ValentinaG97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
839 ккал
Жир: 39,72г | Белк: 68,34г | Углев: 59,08г.
Завтрак:
Té Verde, Nutriente Suplemento Dietario de Proteína, Fibra, Vitamina y Minerales.
Обед:
Pan Keto, La Virginia Café en Saquitos (5g), Nestlé Leche Descremada Svelty.
Перекус/Другое:
Pan Nube, Nestlé Leche Descremada Svelty, El Pocillo Malta, Tomates, Too Good Helado Chocolate , Arcor Pulpa de Tomate, La Paulina Queso Port Salut Light, Cebollas.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValentinaG97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю