Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smrfit
Журнал
26 ноя 21
Smrfit- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя Smrfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
40 min full body 👻☠️bitmiş olabilirim👻 caroline yine
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1222 ккал
Жир: 59,31г | Белк: 61,43г | Углев: 121,75г.
Завтрак:
Bal, Fıstık Ezmesi, Tarçın, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Güzel Gıda Karabuğday Unu, Yumurta, Zeytin, Yumurta.
Обед:
Domates Çorbası.
Ужин:
Fırında Patates, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Palamut Izgara.
Перекус/Другое:
Tahin Helvası, Muşmula, Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Caroline özlendi
26 ноя 21 написано членом:
sadecebegüm
😒 hiç ara mola bi dur nefes alayım yok kadında😅
26 ноя 21 написано членом:
Smrfit
👏👏👏👏👏👏
26 ноя 21 написано членом:
karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim❤️🙏
26 ноя 21 написано членом:
Smrfit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smrfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю