Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
26 ноя 21
alisa_dyomina- Журнал, 26 ноя 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2021:
1513 ккал
Жир: 48,38г | Белк: 120,52г | Углев: 151,55г.
Завтрак:
Ржаные Булочки без Дрожжей, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые.
Обед:
Яблоко, Ржаные Булочки без Дрожжей, Агро-Альянс Гречка, Минтай, Капучино.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit Pit Соевый Протеин, Магнит Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Пискаревский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сыр Бри, Ржаные Булочки без Дрожжей, Магнит Грейпфрут , Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Бри, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю