Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatfreeme
Журнал
29 мар 11
fatfreeme- Журнал, 29 мар 11
Параметры Пользователя fatfreeme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2011
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2011:
1184 ккал
Жир: 33,73г | Белк: 66,52г | Углев: 162,20г.
Завтрак:
multi-vitamin, banana, flax seed oil, coffee fat free, Smooth Peanut Butter (with Salt), oatmeal.
Обед:
laughing cow, brown rice, black beans, ground turkey.
Перекус/Другое:
orange, orange, peanut butter, banana, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, oatmeal, Raisins.
подробнее ...
2699 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatfreeme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю