cmedu- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

6763 ккал

Жир: 169,38г | Белк: 215,27г | Углев: 606,74г. Завтрак: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Обед: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Palmito, Alface, Pepino (Descascado), Tomates. Ужин: Tomates Cereja, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Croquete de Carne, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Caipirinha, McDonald's Molho Caipira, McDonald's McFritas (Média), McDonald's Big Mac, McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Quarterão com Queijo. Перекус/Другое: Torta de Morango, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса